Fit like an Eagle

Fit like an Eagle is een fitheidschallenge, waarbij deelnemers op een plezierige en laagdrempelige manier worden klaargestoomd voor een gezondere leefstijl. Na twaalf weken kunnen de deelnemers op eigen kracht en met eigen kennis en vaardigheden de gezonde leefstijl voort te zetten.

Het Fit like an Eagle-leefstijlprogramma is een compleet programma inclusief nulmeting, gezondheidscheck en twee keer per week sporten onder professionele begeleiding. Ook workshops zijn onderdeel van het programma. Zo wordt er gekeken naar het optimaliseren van voedings- en slaappatronen, verlagen van stressniveaus en in balans brengen van mentale en fysieke in- en ontspanning. In een aantal stappen wordt er toegewerkt naar de grote finale met een sportieve eindchallenge!